2026.01.14

謹賀新年

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多気山で初詣

新年あけましておめでとうございます。今年も元気いっぱい活動してまいります！よろしくお願いします。

1月11日は毎年恒例の多気山で必勝祈願を行いました。

まずはお参りついでに坂道ダッシュ！長い坂道を駆け上がる！

さらに長い階段を登って、境内に入ります。みんな真剣に必勝祈願。

キャプテンが代表して達磨に願い事を書きました。

全国制覇‼
…うん、夢は大きくいこう！

ここからさらに山頂を目指して登ります。子供たちはあっさり上りますが、保護者は必死でした。

山頂ではそれぞれが今年の目標を叫びました！

ホームランを打つ、エースになる、レギュラーになる！などそれぞれの想いが空に響き渡っていました。

目標を作れたことは素晴らしいです。目標を実現する経験ができるよう、サポートできたらと思います。

目標を実現するために必要なことは努力です。努力なしに成功した人はほとんどいないでしょう。

では努力するために必要なものは何か？

それはモチベーション！

…ではなく、習慣化です。こんな経験ありませんか？

「今年はダイエットするぞ！」
気合十分で望んでみたものの、3日もすると普通に食べてるし、運動もしていない。
行動が伴わず、いつの間にかなかったことになっている…
そして翌年同じ目標を立てる。

無限目標地獄ｗ

モチベーションが行動を後押しするのではなく、行動によりモチベーションが引き出されるので、まずは行動するのが第一なんです。

…とこの本が教えてくれました。詳しくはこちらを読んでいただきたいです。

目標を立てる
　　↓
目標のための行動を明確にする
　　↓
行動を続けるために習慣化する
　　↓
習慣化するために仕組み作りが大切だと知る
モチベーションで乗り切ろうとしない
　　↓
習慣化の仕組みを作る
　　↓
目標を実現する

私自身もいい習慣を作って子供達のお手本になれればと思います。

よし！今年も頑張ろう。…いや、習慣化の仕組みを作ろう。

ではまた次回！

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